Cada niño es un caso especial y diferente, por lo que la mejor recomendación te la puede dar el pediatra o nutricionista. Sin embargo, es importante saber cuáles son las necesidades nutricionales de los niños en cada etapa de su vida. Por ejemplo, entre los 2 y 3 años, se recomienda que consuman alrededor de 70mg de DHA al día, algunas fuentes importantes de DHA son el pescado y/ o alimentos adicionados con este nutriente. Entonces, para saber si es recomendable un alimento en la dieta de un niño es importante conocer cuál es su estado de salud y qué tan apropiada es su alimentación, entre otros factores.